Trieste in Movimento: l'agenda della salute per la seconda metà di novembre

 

Trieste in Movimento è un progetto coordinato da Lunga Vita Attiva per promuovere stili di vita sani, facilitando i programmi di quelle associazioni che fanno sport e che organizzano eventi legati all'esercizio ed al movimento. Perché l'attività fisica è una sorta di medicina naturale che fortifica la salute e consente una vita migliore. Il network è nato dall’impegno di persone ed enti che hanno a cuore il benessere dei cittadini e si propone di diventare un sistema condiviso. L’agenda, promossa mese per mese, è aperta a tutte le associazioni che vogliono condividere le proprie iniziative ed inserirle nel calendario scrivendo a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo..

L'agenda di novembre prevede per martedì 19 il corso di yoga Lilt dalle 9 alle 10.30 al PalaTrieste, nel pomeriggio la danza del ventre Lilt dalle 16 alle 17.30 sempre al palasport e nello stesso orario l'atletica per adulti allo stadio Grezar. Mercoledì 20 novembre alle 6 di mattina la corsa per neofiti, sempre a cura della Trieste Atletica, al parcheggio fra l'ingresso del Molo IV ed il Miela; alle 9 il gruppo Cammino si ritroverà presso il parco Globojner mentre alle 14.25 appuntamento con il gruppo Cammino Lilt alla stazione centrale, nei pressi del capolinea dell'autobus 20. Giovedì 21 dalle 17 alle 18 si può entrare in contatto con il mondo del tao in via San Maurizio 11, venerdì 22 di nuovo la corsa all'alba dal Molo IV mentre nel pomeriggio ritrovo alle 15 a Basovizza per il nordic walking e dalle 16.30 alle 17.30 appuntamento al Grezar con l'atletica.

La settimana successiva si riparte martedì 26 con lo yoga Lilt dalle 9 alle 10.30 al PalaTrieste, dalle 16 alle 17.30 danza del ventre sempre in palazzetto e dalle 16.30 al Grezar con la Trieste Atletica. Mercoledì 27 ritrovo alle 6 con la corsa per i neofiti sempre fra il Molo IV ed il Miela, alle 9 il gruppo Cammino dà appuntamento all'Area di Ricerca, ma chi preferisce rimanere in città può approcciarsi al gruppo Aris alle 8.30 in piazza Oberdan oppure di pomeriggio, alle ore 15, presso la piscina Bianchi. Infine giovedì 28 dalle 17 alle 18 con l'associazione Tao in via San Maurizio 11.

Questi tutti i contatti:

G.S. Trieste Atletica - Claudio Sterpin 338.2870218, Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.;

G.S. San Giacomo - Ruggero Poli 335.6510604;

Dolce Cuore - Luigi Giampedrone 328.7516606;

Lunga Vita Attiva - Piscina Bruno Bianchi 040.306024;

Lilt 040.398312;

Nordic Walking I Sentieri del Cuore - Deborah Pierazzi 339.207 9748;

Cuore Amico Muggia - Fulvio Mauro 040.9881912;

Distretto 3 - Consuelo Pasutto 335.6537071, Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.;

Associazione Aris - Centro per l’Anziano 040.2039713;

Associazione Tao - Corinne 333.1094493, Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.;

Soroptimist Club Trieste - Fabienne Mizhrai 347.5277725, Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.;

Pro Senectute - Alessandra Sau 040.365110;

Unione Sportiva Acli - Raoul Bernes 040.3478833.